Когато си ядосан, свещеникът ще ти каже да не се ядосваш, защото не е правилно. И какво ще правиш? Можеш да го потиснеш, да го задушиш, буквално да го погълнеш, но тогава то прониква навътре, в цялата система. Гълташ го и получаваш стомашни язви и рано или късно получаваш рак. Преглъщаш го и възникват хиляди проблеми, защото гневът е като отрова. Но какво правиш? Ако гневът е лош, трябва да го преглътнете.

Гневът не е лош

Но аз да Не казвам, че е лоша. Казвам, че тя е чиста и красива енергия.

"Веднага щом почувствате гняв, възприемете го съзнателно и ще откриете, че ще се случи истинско чудо." ~ Ошо

Когато гневът се събуди в теб, гледай я и ще бъдете изумени какво ще започне да се случва. Това ще бъде може би най-голямата изненада в живота ви, тъй като внезапно ще изчезне от само себе си благодарение на вашето внимателно внимание.

Трансформира се. Превръща се в чиста енергия, става състрадание, прошка, любов. Не е нужно да потискате нищо, така че не сте обременени с отрова.

Вече не се ядосваш и не нараняваш никого. И вие, и обектът на вашия гняв сте спасени. Преди страдаше или ти, или другият.

Имам предвид, че не е необходимо някой да страда. Просто трябва да сте възприемчиви и съзнателно да наблюдавате. Веднага щом се появи гняв, внимателното внимание го изяжда. Бдителното внимание е златният ключ.

Опитайте се да разберете какво се случва

Просто се опитайте да разберете какво се случва, откъде идва гневът, къде има корените си, как се е появил, как работи, каква власт има над вас, как ви подлудява. Имали сте гняв преди и все още го имате, но към него е добавено нещо ново, елемент на разбиране - тогава качеството му се променя.

Постепенно установявате, че колкото повече разбирате какво е гняв, толкова по-малко се ядосвате. И когато го разбереш напълно, то изчезва. Разбирането е като топлина. След като достигне определена точка, водата се изпарява.

„Много е важно всеки, който искрено търси истината, да го има предвид че не трябва да бяга от нещата си, а трябва да ги знае.” ~ Ошо

Влезте навътре в себе си без предразсъдъци и ще разберете какво е гневът. Позволяваш й да ти разкрие каква е всъщност. Не правете никакви предположения. След като сте изложили злото в неговата пълна голота, в неговата пълна грозота и сте опознали неговия изгарящ огън и убийствена отрова, вие изведнъж се оказвате освободени от него. Гневът го няма.

И защо хората са ви сърдити? Те всъщност не са ви ядосани, но се страхуват от вас. Страхът затваря хората. Техният гняв е основно страх с главата надолу. Само човек, пълен със страх, може бързо да избухне в гняв. Ако не се разстрои, веднага ще разберете, че е уплашен. Гневът е прикритие. Когато се разстроят, те се опитват да ви сплашат. Преди да разберете, че той се страхува, вие самият се страхувате. Разбирате ли тази глупава психология?

Той не иска да знаете, че е уплашен. И така той се опитва да ви внуши страх, защото само така ще бъде спокоен. Вие се страхувате и той вече не се страхува - не трябва да се страхува от този, който се страхува.

"Хората се опитват да се заблудят с гняв." ~ Ошо

И винаги, когато се страхувате и сте ядосани, вие така или иначе се опитвате да скриете страха зад гнева, защото страхът ще ви разкрие. Гневът създава завеса около вас, зад която да се скриете. Помнете, че гневът винаги е страх, обърнат с главата надолу.